Blog
KARBON PEELİNG VE DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER
Cildimiz, güneş ışınları, hava kirliliği ve zamanın etkisiyle yıpranır ve sağlıklı görünümünü kaybedebilir. Karbon Peeling, cilt lekele...
BESİN ZEHİRLENMELERİ ARTMIŞKEN ALMAMIZ GEREKEN ÖNLEMLER
Son zamanlarda besin zehirlenmeleriyle ilgili medyada çokça haber görüyoruz. Yanlış saklama koşulları, hijyen kurallarına uyulmaması gi...
CARNIVORE DİYET
Son günlerde sosyal medyada sıkça karşımıza çıkan ve kilo kaybı üzerine etkili olduğu söylenen carnivore diyeti nedir ve etkileri neler...
PMS DÖNEMİNDE BESLENME
PMS’de yani premenstrüal sendromda biz kadınların iştahında artış olması doğal bir durumdur. En azimli, her yediğine dikkat eden bir k...
BÖLGESEL ZAYIFLAMA
Genetik yapı farklılığından kaynaklı bazı bireylerin yağ hücreleri, belirli alanlarda yoğun miktarda toplanıp yağ dokusu oluşturur. Çeş...
GÜÇLÜ BAĞIŞIKLIK
Bağışıklık Sistemi Nedir?
Bağışıklık sistemi, vücudunuzu enfeksiyonlardan ve hastalıklardan koruyan doğal bir savunma mekanizmasıdır...
CİLT BAKIMINDA DOĞRU BİLİNEN YANLIŞLAR
Cildimiz, en değerli ve en büyük organımızdır. Aldığı hasarların geri dönüşü, yaş ilerledikçe zorlaşır. Zarif yaşlanmanın, bakımlı bir ...
İKİNCİ BEYNİMİZ
Artık biliyoruz ki bağırsaklar yalnızca sindirim sisteminin bir parçası değil, vücudumuzdaki çeşitli sistemler üzerinde etkili olan iki...
NEDİR BU HYDRAFACIAL?
Hydrafacial bakım, vakumla yapılan, cildi derinlemesine temizleyen ve gençleştiren cilt yenileme yöntemidir. Hydrafacial uygulaması, ak...
GLÜTENSİZ BESLENME HERKESE UYGUN MUDUR?
Son yıllarda popülaritesi iyice artan glütensiz beslenme tarzı hepimize uygun mu, kilo vermede ne kadar etkili gelin birlikte inceleyel...